Les dernières données, recherches, nouvelles et plus encore, de la part de la communauté de soutien par les pairs en ligne de premier plan.
Le sommeil ne dépend pas que du nombre d’heures de repos dont on réussit à profiter chaque nuit; en effet, la qualité du sommeil a aussi des répercussions majeures sur la santé globale.
La maternité est composée de toutes sortes de facettes, aussi magnifiques que complexes.
Il peut sembler étrange de parler d’isolement à une époque où il est plus facile que jamais d’entrer en connexion avec les autres. Pourtant, nos modes de communication ont changé, et certaines des plateformes les plus populaires semblent plutôt conçues pour nous comparer les uns aux autres.
Des conseils en matière de santé mentale
Du soutien supplémentaire de la part de notre équipe sur un vaste éventail de sujets.
(en anglais)
Données
Des articles, recherches et ressources sur le soutien par les pairs en ligne.
(en anglais)
Si votre vie est en danger, composez immédiatement le 911 ou rendez-vous à l’urgence la plus près.